女孩子最怕的事

就是心还未成熟，身体却已经老去

36岁在模特界是一个相当尴尬的年龄

这意味着你的青春不再

岁月会一天天侵蚀你的身体

带走你的美丽

那如何对抗时间的腐蚀？

超模杜鹃已经有了答案

杜鹃1982生

在她36岁的时候

依然在上像《KINFOLK》这样大杂志的封面

封面上的她皮肤光洁

一点皱纹的痕迹都没有

她好像只活在老照片里

和她合作的过的导演陈可辛

是这么评价她的

“杜鹃的气质很像王菲，

当你喜欢一个女生的时候，

你永远摸不清她心里在想什么，

这对我是一种特别的吸引。”

1.保持乐观的心态

杜鹃的美是那种古典的美

眼睛妩媚，眼神却疏离

这种美是很朦胧的

让你看不懂

却想要靠近。

印象中的杜鹃

总是板着个脸

其实她是很爱笑的人

她的容貌不老

和她的乐观心态有很大的关系

古龙老先生说过

“爱笑的女孩子，运气都不会太差”

所以呢

想要变年轻的小仙女们

多笑笑吧

2.培养自己的气质

杜鹃的魅力

并不仅仅来自于外表

更多的来源于她特有的清冷气质

在模特圈

漂亮仅仅只是基本要求

拥有独特的气质

才能使你脱颖而出

提起杜鹃会让人想起清冷孤高

提起奚梦瑶会让人想起甜美可人

提起刘雯会让人想起爽朗大气

拥有独特的气质

才能让你被人记住

同样的一条印花T恤

穿在奚梦瑶的身上

可以看到甜美和时尚

而在杜鹃的身上

我们却可以感受到气场

好像她就走在大牌发布会的T台上

一个人的气质

来自于你读过的书

遇到的人

经历过的事

杜鹃自小学习芭蕾

毕业于上戏舞蹈专业

早年间学习舞蹈的生活

给了她清冷的气质

学习舞蹈

是改善个人气质的最好方式

舞蹈不限于芭蕾

古典，爵士，拉丁

都可以培养气质

想要改善自己的气质的女孩子

去学个舞蹈吧

3.注意运动

无论是经常上杂志偶尔拍电影的杜鹃

还是维秘舞台上的走秀天使

她们保养自己的秘诀

都是各不相同

有些人注重皮肤的保养

喜欢睡前敷面膜

有些人喜欢保养身材

尽量不吃饭

然而所有模特都有一个共性

那就是热爱运动

无论这个运动是慢跑，瑜伽

还是更激烈的拳击，攀岩

运动可以让人身材变好

重返青春

当然

在运动的时候

要注意自身的体质

也要注意运动的量

最好是有一个具体的目标

适当运动变美

过量运动

可是会伤身体哦

好了

超模不老的原因就说到这里

希望各位小仙女都永远年轻

永远青春

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